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지정된 식품을 먹으며 혈당의 변화를 보고 있다.
왕뚜껑을 먹고 6일 뒤 다시 먹고 혈당 변화를 측정하였다.
먹기 시작..
다 먹었다. 시간은 8분 걸렸다.
혈당은 6일 전에 비하여 식후 2시간 회복 속도는 빨라진것 같다.
좋은 소식인가....
먹기전의 혈당은 측정하지 않았다.
혈당은 먹기전의 혈당을 반영하지 않는것 같다.
오를 혈당이면 식전의 혈당은 의미가 없어 보인다.
시간(분) | 먹기전 | 30분 | 1시간 | 1시간 30분 | 2시간 |
혈당(mg/dL) 2022.02.10 | 120 | 135 | 147 | 137 | |
혈당(mg/dL) 2022.02.16 | 137 | 155 | 157 | 128 |
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