카레밥 썸네일형 리스트형 카레밥을 다시 먹어보다. 당뇨 확정 이후 초장에 놀라고 카레밥에 놀랐다. 그것도 공복 후 탄수화물의 민감도가 가장 높은 아침에 카레밥을 먹고 높은 혈당에 놀랐다. 그 후 다시 먹어 보았다. 점심에... 조건 : 당화혈색소 : 6.9%(2022년 1월 19일 기준) 복용약(아침 1회 복용) : 다이아벡스엑스알서방정1000mg, 자디앙정 10mg, 크레스토정 10mg 먹은 것 : 카레 + 잡곡밥 식사시간 : 8분 식사 후 운동 : 없음 몸무게 : 18kg 감량 결과는 다음과 같았다. 놀랍게 그리 높은 수치는 아니었다. 혈당이 예민한 아침에만 먹지 않으면 될 것 같다. 시간(분) 먹기전 30분 1시간 1시간 30분 2시간 2시간 30분 혈당(mg/dL) 124 155 130 115 더보기 이전 1 다음
