짬뽕혈당 썸네일형 리스트형 짬뽕을 먹었다. 그리고 걸었다. 당뇨 판정 두달이 지나고 있다. 짬뽕 한 그릇이 땡겼다. 그래서 먹었다. 다 먹었다. 먹기 시작 후 30분이 지나 걷기를 시작하였다. 나는 왜 걷고 있는건가 ? 단순히 혈당을 내리기 위해 ? 짬뽕 먹은 죄를 씻어내기위해 ? ㅋㅋ 6km 를 걸었다. 먹기 시작한지 2시간이 지났다. 혈당은 ? 2시간 : 154 mg/dL 2시간 30분 : 147 mg/dL 3시간 : 115 mg/dL 나에게는 아직도 쉽지 않은 짬뽕이었다. 더보기 이전 1 다음
