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당뇨 판정 두달이 지나고 있다.
짬뽕 한 그릇이 땡겼다.
그래서 먹었다.
다 먹었다.
먹기 시작 후 30분이 지나 걷기를 시작하였다.
나는 왜 걷고 있는건가 ?
단순히 혈당을 내리기 위해 ?
짬뽕 먹은 죄를 씻어내기위해 ? ㅋㅋ
6km 를 걸었다.
먹기 시작한지 2시간이 지났다. 혈당은 ?
2시간 : 154 mg/dL
2시간 30분 : 147 mg/dL
3시간 : 115 mg/dL
나에게는 아직도 쉽지 않은 짬뽕이었다.
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