신라면혈당 썸네일형 리스트형 신라면 혈당 측정 조건 : 당화혈색소 : 9.6% -> 6.9% -> 5.8% 복용약 : 없음, 단약 시작(2022.03.11) 먹은 것 : 신라면 1개 + 계란 식사시간 : 10분 식사 후 운동 : 없음 신라면은 맛있다. 자주 먹던 라면이었다. 그러나 당뇨 이후 먹어본 적이 없다. 그래서 먹기로 하였다. 성분은 다음과 같았다. 라면은 대부분 성분이 비슷한 것 같아 무시하겠다. ㅎㅎ 라면에 계란을 투하하였다. 완성된 라면. 맛나게 먹었다. 결과는 다행이 높지 않았다. 시간(분) 먹기전 30분 1시간 1시간 30분 2시간 혈당(mg/dL) 132 182 154 142 사람이 먹고 싶은 음식을 먹지 못하는 것이 얼마나 괴로운 일인지를 당뇨를 시작으로 알게 되었다. 그렇게 스트레스를 받느니 가끔 먹어야겠다. 자주 먹으면 운동으.. 더보기 이전 1 다음
