곤약현미떡볶이 혈당 썸네일형 리스트형 곤약현미떡볶이 145g 혈당 당뇨 초반에 곤약떡볶이가 혈당이 높지 않다는 소문으로 먹어보았다가 떡볶이 국물을 다 마시고 혈당이 높아 놀란 일이 있었다. 그 후로 먹지 않다가 최근에 다시 먹고 혈당을 측정하였다. 조건 : 당화혈색소 : 6.9%(2022년 1월 19일 기준) 복용약(아침 1회 복용) : 다이아벡스엑스알서방정1000mg, 자디앙정 10mg, 크레스토정 10mg 먹은 것 : 곤약현미떡볶이 식사시간 : 5분 식사 후 운동 : 없음 몸무게 : 13kg 감량 재료는 다음과 같다. 성분은... 내용물은 곤약떡볶이, 소스, 컵.... 과거 먹을때 혈당의 주범은 소스인거 같다. 컵에 담는다. 뜨거운 물을 표시선까지 붓는다. 전제렌지에 넣고 2분 30초를 돌린다. 완성이 되었다. 소스 국물은 조금 남겼다. 결과는 다음과 같다. 빵은 .. 더보기 이전 1 다음
