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당뇨, 이런얘기 저런얘기

새우탕 컵면 혈당으로 본 당뇨 #3

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동일한 식품을 먹고 운동 없이 새우탕 컵면을 먹고 혈당 측정을 하였다.

 

조건 :

  1. 당화혈색소 : 9.6% -> 6.9%
  2. 복용약(아침 1회 복용) :  다이아벡스엑스알서방정1000mg자디앙정 10mg, 크레스토정 10mg
  3. 먹은 것 : 새우탕 컵면
  4. 식사시간 : 7분
  5. 식사 후 운동 : 없음
  6. 몸무게 : 12kg 감량

 

 

새우탕 컵면 식후 혈당 - 운동없음

  먹기전 30분 60분 90분 120분 150분
2021. 12. 23 123 189 176 179 148 128
2021. 12. 28 104 143 191 172 135 98
2022. 1. 15 90 135 166 152 129  
2022. 1. 25 106 118 147 131 118  

전체적인 흐름은 좋아지고 있는 것 같다. 체중 감량과 식단 조절을 진행하고 있으면 당뇨약까지 복용하고 있다. 최근의 당화혈 색소도 줄어들고 있는 추세이다.

 

언제 정상적인 음식 섭취가 가능할지 궁금하기만 하다...

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