신라면 건면 썸네일형 리스트형 신라면 건면 혈당 측정 라면은 원래부터 좋아했었다. 라면 중에 건면은 기름이 덜하다는 얘기도 있어 먹어보았다. 매콤한 맛이 당뇨인에게는 유혹의 대상이다. 조건 : 당화혈색소 : 6.9%(2022년 1월 19일 기준) 복용약(아침 1회 복용) : 다이아벡스엑스알서방정1000mg, 자디앙정 10mg, 크레스토정 10mg 먹은 것 : 신라면 건면 식사시간 : 13분 식사 후 운동 : 없음 몸무게 : 17kg 감량 성분을 이렇다. 청양고추도 넣어 더 매콤하게 끓였다. 계란도 같이... 냄새부터 죽인다. 결과는 아래와 같다. 식후 2시간 후 안정 수치인 140mg/dL 이하로는 내려가지만 식후 3시간이 지나서 혈당이 안정되는 것을 볼 수 있다. 혈당에는 그리 좋지 않은 음식임은 틀림없는 거 같다. 먹기전 30분 60분 90분 120분 .. 더보기 이전 1 다음
