당뇨수칙 썸네일형 리스트형 당뇨에 걸리면 숙지해야하는 10가지 당뇨 판정을 받는 경우 알아야 할 사항들을 정리해 본다. 제2형 당뇨이며 비만인 경우를 기준으로 설명한다. 1. 당화혈 색소를 빠른 시간 안에 낮춰라. - 당화혈 색소를 몇 부터 시작을 했던지 최대한 빠른 시간에 6.5 이하로 낮춰야한다. 매일 아침 식 후 운동, 저녁 식후 운동을 의무적으로 시행을 하고 흰밥이나 밀가루, 떡, 면등의 탄수화물을 먹으면 무조건 혈당이 오르니 잘 먹지도 못할 것이다. 그러므로 매일 운동을 하면 체중은 빠른 시간안에 빠질 수 있다. 2. 합병증 검사를 실시하라. - 바로 시작된 당뇨가 아니다. 오랜 시간을 가지고 발생하였다는 것이다. 그럼 몸의 일부에서 문제되는 부분이 생겼을 수도 있다. 안과는 기본적인 검사를 진행해야하지만 대학병원같은 큰 병원에는 합병증 검사 항목이.. 더보기 이전 1 다음