단약 혈당 썸네일형 리스트형 [단약] 새우탕 컵면 혈당으로 본 당뇨 #1 조건 : 당화혈색소 : 9.6% -> 6.9% -> 5.8% 복용약 : 없음, 단약 시작(2022.03.11) 먹은 것 : 새우탕 컵면 + 김치 식사시간 : 7분 식사 후 운동 : 없음 당뇨약이 얼마나 많은 혈당 감소를 했는지 알 수가 있다. 단약을 시작하고 난 후 처음 측정한 새우탕 혈당치가 신세계를 보여준다. 이젠 약이 아닌 근육을 만들어 혈당을 감소시키는 방법밖에 없다. 먹기전 30분 1시간 1시간 30분 2시간 2022. 1. 25 새우탕 컵면 - 약 복용(당혈 6.9%) 106 118 147 131 118 2022. 3. 12 새우탕 컵면 - 단약(당혈 5.5%) 94 141 201 165 129 언젠가 다시 약을 먹을 수 있겠지만 최선을 다해 근육을 만들어 정상수치로 만들려는 노력을 해야 한다.. 더보기 이전 1 다음
